Massage

Massage

ist eine der Methoden der modernen Medizin, die als therapeutische, präventive, gesundheitliche und hygienische Mittel verwendet wird, und in einigen Fällen die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der Gesamtleistung. Die Popularität der Massage und ihre Verteilung hat vor kurzem ihren Höhepunkt erreicht. Massage erobert immer mehr Menschen, es gibt viele neue Techniken, “Geheimnisse” der Massage. Eine breite Anwendung von Massage-Funden in der Traumatologie, Chirurgie, Kardiologie, Gynäkologie und anderen Bereichen der Wissenschaft. All dies verursacht die Aufmerksamkeit der Fachleute und erfordert eine detaillierte Studie auf höchstem wissenschaftlichem Niveau. Im Allgemeinen ist Massage eine Kombination von Techniken der mechanischen und reflexen Wirkung durch Vibration, Reibung, Druck. Eine Massage wird durchgeführt, um die Selbstregulierung des Organismus zu verbessern und die Schutzmechanismen des Körpers zu aktivieren. Es wird direkt von Händen durchgeführt, aber es ist möglich, spezielle Geräte zu verwenden, die in Wasser und Luft arbeiten (Vakuum-Massage). Wenn der ganze Körper in einer bestimmten Reihenfolge massiert wird – das ist eine allgemeine Massage, selektive Manipulation von Massage auf bestimmte Teile des Körpers – das ist eine lokale (lokale) Massage. Auch bekannt ist Kryomassage (Effekt mit Temperatur), medizinisch, hygienisch, Sport, Kinder, Anti-Cellulite, Selbstmassage, etc. Während der Massage werden aromatische Öle, Weihrauch, angenehme, leise Musik, gedämpftes Licht oft verwendet. Diese Aktivitäten tragen zur Entspannung des Körpers, zur Entspannung und zur Stärkung der therapeutischen Wirkung der Massage bei.

Kopfmassage wird vor Alopezie sparen.

Beweisen Sie eine wissenschaftliche Version, die Kopfmassage kann Kahlheit zu verhindern, aber nicht gescheitert. Allerdings haben Sie einen signifikanten Anti-Stress-Effekt und einen Placebo-Effekt. Auch bei der Kopfmassage werden Haarfollikel intensiv mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was in einigen Fällen zu positiven Ergebnissen führt, aber nicht in allen.

Während der Massage ist “subkutanes Fett” gebrochen.

Als Ergebnis der durchgeführten wissenschaftlichen Forschungen ist es möglich, mit Vertrauen zu sagen, dass dies eine große Übertreibung ist. Ja, in der Tat, durch Massage wird der Stoffwechsel beschleunigt, die Sekretion von Fett erhöht, die “Verbrennung” seines Überschusses tritt auf. Aber um einen bestimmten Effekt zu bekommen, sollte Massage unbedingt mit körperlichen Aktivitäten und Diäten kombiniert werden, und Massage für Gewichtsverlust sollte durch lange Kurse (mindestens 15 Sitzungen) durchgeführt werden.

Der Masseur muss große körperliche Kraft haben

In dieser schwierigen Angelegenheit ist die Empfindlichkeit der Hände des Masseurs von größter Wichtigkeit und nicht von seiner enormen Kraft. Zur Unterstützung dieser Aussage in professionellen Massageräumen kann man oft eine zerbrechliche wehrlose Frau sehen, kein starker, muskulöser Mann. Eine der Regeln, die dazu beitragen, die Klasse eines Massenspezialisten zu bestimmen, ist die Empfindungen während der Massage, die Massage sollte sehr tief und schmerzhaft gemacht werden.

Jeder kann die Massage machen. Massage ist leicht zu erlernen

Ja, in unserer Zeit gibt es eine Menge Literatur, Kurse zum Unterrichten von vielen Arten von Massage, Selbstmassage und jeder kann dies lernen, aber nur wenige können Professionalität zu erreichen. Nur ein erfahrener, mit vielen Jahren Praxis kann ein Spezialist Ihnen eine Qualitätsmassage machen. Eine Sitzung mit einer nicht professionellen Masseurin kann Schwäche, Verschlechterung des Wohlbefindens, negative allgemeine und lokale Reaktionen verursachen. Solche Symptome sind auch möglich durch eine Überdosierung von Massage-Bewegungen, vor allem in den Menschen, die überempfindlich sind.

Massage lindert Schwindel.

Massage hilft wirklich, das Problem des Schwindels zu lösen. Probleme, die sich in der Halswirbelsäule ergeben, führen schließlich zu einer periodischen Störung der Koordination von Bewegungen, Ganginstabilität und Schwindel. Eine große Anzahl von Nervenendigungen sind in der Haut, und das Nervensystem reagiert zuerst darauf.Massage kann das periphere Nervensystem beeinflussen, das zur Beschleunigung des Regenerationsprozesses beiträgt, die Erregbarkeit der Gewebe reduziert, eine beruhigende Wirkung hat, den Schmerz stoppt.

Thai-Massage ist eine erotische Massage.

In der Tat ist dies eine Täuschung, sowie eine heilende Thai-Massage existiert für 2,5 Tausend Jahre und erotisch – ein bisschen mehr als 50 Jahre. Der Gründer der Thai-Massage ist der persönliche Arzt des Buddha. Bis heute wurden Thai-Massage-Therapeuten in den Klostern für 5-7 Jahre trainiert, aber vor allem ist es notwendig, Yoga zu beherrschen. Im Allgemeinen ist eine solche Massage ein medizinisches Verfahren, und keine pikante Momente für Liebhaber von “Erdbeere” enthält nicht.

Behandeln Sie die Prostata mit einer Massage.

Ja, wirklich Prostata-Massage ist eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von Prostata-Krankheit. Und heute gibt es keine Alternative für ihn. Wenn der Experte Manipulationen während der Massage durchführt, gibt es keine Schmerzen oder andere unangenehme Empfindungen.

Ein Kuss ist eine Art therapeutische Massage.

Ein leidenschaftlicher Kuss ist wirklich eine Gefäßmassage und hilft, die atherosklerotischen Prozesse im menschlichen Körper zu verlangsamen. Fans von Küssen leiden selten an vegetovaskulärer Dystonie, haben selten Verletzungen im Kreislauf. Auch ein Kuss ist ein universelles Heilmittel für Falten und für die Erhaltung der Vitalität. Küsse sind eine Art vaskuläre Massage und tragen zur Verlangsamung atherosklerotischer Prozesse bei. Es wird darauf hingewiesen, dass Liebhaber des Küssens weniger anfällig für vegetative Dystonie sind, weniger wahrscheinlich, Kreislaufstörungen zu haben und sind zuverlässiger vor Stress geschützt.

Kosmetische Massage wird nur auf dem Gesicht gemacht.

Es gibt eine Meinung, dass Kosmetikmassage ausschließlich eine Gesichtsmassage ist. Das ist nicht wahr Der Hauptzweck der kosmetischen Massage ist es, die Elastizität des Körpers, die schlanke Form, geben Frische auf das Gesicht zu erhalten. Im Allgemeinen wird kosmetische Massage, entworfen, um das Aussehen zu verbessern, wird auf jedem Teil des Körpers durchgeführt und ist eine Form der allgemeinen Massage. Eine professionell durchgeführte Kosmetikmassage verleiht der Haut Frische, Entspannung und Verbesserung Ihres emotionalen Zustands.

Honig und Dosen Massagen sind eine Erlösung aus Cellulite.

Wir können zuversichtlich sagen, dass Dosen- und Honigmassagen perfekt für Bronchitis behandelt werden, aber nicht für Cellulite. Diese Massagen sind seit langem bekannt. Seit der Antike wurden sie mit dem Ziel der Beeinflussung der Reflexzonen (“Kragenzone”) zur Behandlung von Pneumonie, Bronchitis und Mandelentzündung durchgeführt. Wenn sich die Wirkungszone auf die Innen- und Außenfläche des Oberschenkels bewegt, ergibt sich ein starker Schmerzwirkung, da diese Bereiche des menschlichen Körpers sehr empfindlich sind. Als Folge des Schmerzschocks während der Massage werden die Nebennieren der Person Adrenalin emittieren, wodurch die biochemischen Prozesse im Körper beschleunigt werden, und es kommt ein unbedeutender vorübergehender Gewichtsverlust.

Die Verwendung von Anti-Cellulite-Creme während der Massage verbessert deutlich die Wirkung.

Im Allgemeinen, mit Anti-Cellulite-Massage, ist es besser, keine Anti-Clyulite-Creme zu verwenden. Trockene Massage gibt eine viel größere Wirkung als Massage mit dem Einsatz von Kosmetika. Die Tatsache ist, dass während der Massage aufgrund der Drainage Wirkung, die Cremes, die vor und während es verwendet wurden gut im Gegenteil angezeigt. Um das gewünschte Ergebnis zu erhalten, sollten nach der Massage alle Arten von Gelen, Cremes und Lotionen angewendet werden.

Eine vierhändige Massage trägt doppelt so viel Nutzen.

Die so genannte Tandemmassage oder eine Vierhandmassage gibt wirklich ein besonderes Gefühl, ist sehr nützlich und spart eure Zeit fast zweimal. Während einer solchen Massage wird der Patient in die Handlungen der Hände von Massagetherapeuten verstrickt und wird zu unaussprechlichen Gefühlen gegeben. Es kann auch argumentiert werden, dass es falsch ist zu glauben, dass eine Tandemmassage zwangsläufig einen erotischen Charakter trägt. Solche Massagen wie japanische Shi-Atsu, Massage unter der Dusche (Vichy Massage), Thai, Klassik und so weiter sind auch in vier Händen gemacht.

Schwangere Frauen sollten nicht massieren.

Es kann mit Sicherheit gesagt werden, dass es nicht nur für schwangere Frauen möglich ist, Massage zu machen, sondern es ist auch notwendig. Es ist während der Schwangerschaft, dass die Belastung auf dem Rücken, die Gebärmutterhalskrebsregion, der Beckenbereich und viele Frauen einen akuten Massagebedarf erleben, denn die Massage bietet eine entspannende, heilende, heilende und verstärkende Wirkung.

Ein blinder Massage-Therapeut führt eine Massage besser als der Anblick.

Blinden Masseur, aufgrund der Tatsache, dass er die Gelegenheit, sich umzusehen, beraubt wird, konzentriert er sich zum Zeitpunkt des Eingriffs direkt auf die Technik der Hände, auf die Atmung des Patienten und ist überhaupt nicht abgelenkt, sondern hört dem Patienten zu. Wie Sie wissen, schärft der Verlust des Sehvermögens andere Sinne, und von hier aus gibt es einen Unterschied zwischen dem Blinden und dem gesichteten Masseur. Allerdings können beide auf höchstem Niveau in ihrer Arbeit auf Kosten von Begabung, Talent und großer Erfahrung zu erreichen.

Es gibt keine absolut schmerzlose Massage.

In der Massage gibt es viele Methoden, um die Bereiche des Körpers zu beeinträchtigen, und wenn ein absolut schmerzloses Verfahren erforderlich ist, müssen die Bewegungen der Masseurin langsam, glatt und nicht Schmerzen verursachen. Solche Massage wird bei einer niedrigeren Schwelle der Empfindlichkeit verwendet, wenn irgendwelche Schmerzen können eine Person zu schockieren, mit neurasthenischen hypersthenischen Form, etc.

Brustmassage kann seine Größe erhöhen.

Schöne, feste Brüste sind der Traum von jeder Frau. Und im Prinzip kann jede Frau erreichen, indem sie Massage und Hydromassage der Brust, wenn nicht die Größe erhöhen, dann zumindest die Elastizität und Schönheit der Brust. Wie bekannt ist, wird der Stoffwechsel normalisiert, die Lymphdrainage wird signifikant erhöht, die Blutzirkulation verbessert sich, die Hautelastizität und der Muskelton erhöhen sich. Aber von der drückenden und abblätternden Massage ist es besser, sich zu verweigern, da die Gefahr besteht, die Milchdrüsen zu beschädigen. Eine riesige Verteilung erhielt vor kurzem Aqua oder Hydromassage. Wasser, die sanfte, sanfte Handlung perfekt Töne und stärkt die Muskeln der Brust. Darüber hinaus ist eine Kontrastdusche, Massage durch einen Strom von Wasser, Dousing und Massage durch Meerwasser sehr nützlich. Alle diese Aktionen können die Muskeln, die für die “Aufrechterhaltung” der Büste verantwortlich sind, stärken.

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