Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers



Jeder Mensch ist ein einzigartiges Wesen, das seine eigenen biochemischen Bedürfnisse hat. Zusammen mit dem Essen kommen viele unnötige Substanzen in den Körper. Vor allem für ihre Zucht Natur umsichtig angeordnet in unserem Körper einige Organe. Sie sind verantwortlich für die Beseitigung von gefährlichen exogenen und endogenen Toxinen.

Das Verfahren zur Reinigung des Körpers von ihnen ist ziemlich kompliziert, es erfordert eine Voruntersuchung mit Spezialisten. Aber die Natur selbst bietet den Menschen eine Reihe von Produkten, die den Körper sanft reinigen können. Gleichzeitig gibt es praktisch keine Einschränkungen für die tägliche Einnahme solcher Lebensmittel.


Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Rüben.

Dieses Produkt enthält die Vitamine B3, B6 und C sowie Beta-Carotin. Rübe enthält viel Magnesium, Zink, Kalzium und Eisen. Diese Komponenten sind notwendig für den Körper, um die beste Reinigung von unnötigen Substanzen zu unterziehen. Dank der Rübe bleibt die Leber- und Gallenblase im besten Zustand. Und schließlich sind sie vor allem in der Zerstörung und anschließende Entfernung aller Toxine aus dem Körper beschäftigt. Die Tatsache, dass es eine Menge Faser in der Zuckerrübe gibt, hilft es, die Verdauung einer Person günstig zu beeinflussen und die Mechanismen der Ausscheidung von Abfällen zu stimulieren.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Meerespflanze

Diese Meerespflanzen geben dem Körper einen starken Anteil an Antioxidantien. Diese Substanzen helfen, das Blut mit Alkali zu sättigen und den Verdauungstrakt zu stärken. Enthalten in Algen Algin hilft besser zu absorbieren Toxine aus dem Verdauungstrakt. Es handelt sich um ein Analogon von Substanzen, die Wasser weich machen. Algin hilft, die Steifigkeit des Wassers zu reduzieren, das wir aus dem Wasserhahn nehmen. Marine Pflanzenprodukte sind in der Regel für ihre Fülle von wertvollen Mineralien berühmt. Besonders hervorzuheben sind diejenigen, die im Blut einer Person sind.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Löwenzahn.

In der Verfolgung der Gesundheit kann dieses leistungsfähige Produkt nicht ignoriert werden. Es enthält viele Nährstoffe, die für jeden Organismus nützlich sein werden. Diese schönen Pflanzen sind eine reiche Quelle von Mineralien, sie enthalten viele Phytonährstoffe. Löwenzahn in sich sind hervorragende Antioxidantien. Pflanzen können den Verdauungstrakt reinigen und die Leberfunktion verbessern. Es ist am besten, Löwenzahnblätter zu einem der frischen Salate hinzuzufügen. Brokkoli sprießt.

In diesen Pflanzen finden Sie wichtige Phytochemikalien. Sie sind freigelassen, wenn die Person zuerst schneidet, bereitet, dann kaut und verdaut die Brokkoli-Sprossen. In diesem Fall werden Sulforaphan, Indol-3-carbinol und D-Glucoral während der Spaltung sezerniert oder gebildet. Diese Substanzen sind für die anschließende Reinigung des Körpers sehr wichtig.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Leinsamen.

Dieses seltsame Produkt hat wirklich tolle Features. Der Samen bedient viele Zwecke auf einmal. Bei der Reinigung des Körpers ist es sehr wichtig, alle unnötigen Toxine richtig zu entfernen. Diese Funktion wird durch Leinsamen durchgeführt. Das Mehl dahin dient als ausgezeichnete Faserquelle. Es ist wiederum ein natürlicher Faserhersteller, der bindet und dann Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt entfernt. Leinsamen fungiert auch als wichtige Quelle für Omega-3-Öle. Um wirklich die Wirkung der Anwendung von Samen zu erleben, müssen Sie zwei Esslöffel Mehl jeden Morgen trinken, mit Wasser und Zitrone gemischt.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Zitronen.

Es wurde viel über die Vorteile dieser wunderbaren Frucht gesagt. Im Übrigen stimuliert es auch die Herstellung von Enzymen, die Toxine in eine wasserlösliche Form verwandeln. Es ist dann nicht so schwer und vom Körper entfernt. Wenn jeden Morgen, um Wasser mit Zitrone zu trinken, wird es helfen, die Säure der Lebensmittel, die wir dann essen zu balancieren.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Knoblauch

Knoblauch ist ein unentbehrlicher Teilnehmer an jedem Reinigungsprogramm. Diese Pflanze ist nicht nur ein Kämpfer gegen Viren, sondern auch ein Antiseptikum und Antibiotikum. Wenn man Knoblauch benutzt, um den Körper von schädlichen Mikroben zu befreien, wodurch der Grad der endogenen Toxine reduziert wird.Die Pflanze enthält eine Schwefelverbindung, die sie zu einem ausgezeichneten Reinigungsprodukt macht.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Artischocken.

Viele Menschen schätzen dieses Produkt für seinen Geschmack, nicht wissen, seine Nützlichkeit. In der Tat, Artischocken tragen zur Produktion von Galle, und auch reinigen und schützen die Leber. Diese pflanzliche Nahrung ist auch ein guter Diuretikum. Eine solche Wirkung auf die Nieren hilft, Toxine rechtzeitig zu entfernen, sobald sie durch die Leber zerstört werden.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

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In Kurkuma gibt es einen Wirkstoff Curcumin. Er ist es, der die gelbe Farbe dieses Gewürzs gibt. In der Regel hängt die Arbeit von Toxin-freisetzenden Wegen vom Alter, der Genetik, dem Lebensstil und den notwendigen Nährstoffen während des Programms ab. Curcumin erlaubt es, diese Prozesse zu aktivieren. Es wird auch in der Ayurveda-Medizin verwendet. Es wird allgemein angenommen, dass dieses Gewürz hilft, Störungen im Verdauungssystem und in der Leber zu beseitigen.

Die nützlichsten Produkte für die Reinigung des Körpers

Äpfel.

Es ist aus alten Zeiten bekannt, dass diese Früchte viele Nährstoffe enthalten. Es gibt Fasern, Mineralien, Vitamine, Phytochemikalien (Terpenoide, Flavonoide, D-Glucorat). Alle nehmen am direktesten Teil des Reinigungsprogramms teil. Zum Beispiel verbessert Florizin, der zur Gruppe der Flavonoide gehört, die Produktion von Galle. Und schon reinigt es den Körper, denn mit seiner Hilfe wird die Leber von unnötigen Toxinen befreit. Äpfel enthalten auch hoch lösliche Pektinfasern. Es entlastet den Körper von schädlichen Lebensmittelzusatzstoffen und Metallablagerungen.




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